Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 100,73g | Prot: 55,95g | Carbh: 94,66g.
Desayuno: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Almuerzo: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Клюква, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Яблоки Белый Налив. Cena: Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, ФЭГ Морковь по-Корейски, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Форель Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|