Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 53,48g | Carbh: 73,99g.
Desayuno: Buritis Queijo Frescal Light, Wickbold Pão + Fibras com Cranberry, Melão Amarelo. Almuerzo: Rúcula, Alface, Repolho-Roxo, Beterrabas, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Prato Fino Arroz Integral, Perdigão Linguiça na Brasa, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Queijo Meia Cura, Wickbold Pão + Proteína Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura, Peccin Trento Dark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de condessaraquel
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