Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 36,72g | Prot: 112,05g | Carbh: 41,08g.
Desayuno: Leite (Leite Integral). Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Quero Molho de Mostarda, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja, Leite Integral, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Proteína de Soja Chocolate, Leite (Leite Integral). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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