|
94,5
|
94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 65,91g | Carbh: 131,32g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Яйцо, Льняные Семена, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Помидоры. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Йота Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Картофельное Пюре, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|