Diario de pooh4062, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1668 kcal Grasa: 67,57g | Prot: 73,98g | Carbh: 192,26g.   Desayuno: 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 김밥. Almuerzo: 아메리카노, 깍두기, 소고기국. Cena: 뚜레쥬르 통밀빵, 닥터키토 방탄커피, 연근조림, 뚜레쥬르 슈크림빵, 뚜레쥬르 초코소라빵. Pasa Bocas / Otros: 김치, 잡곡밥, 배, 한살림 배즙, 롯데 82% 드림카카오, 뚜레쥬르 후레쉬 크림빵. más...
523 kcal Ejercicio: Pedestrismo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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