Diario de angela821020, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
971 kcal Grasa: 29,48g | Prot: 93,99g | Carbh: 87,13g.   Desayuno: 賀寶芙 營養蛋白混合飲料, 賀寶芙 優質蛋白粉, 賀寶芙 營養蛋白混合飲料. Almuerzo: 7-11 鮭魚豆腐味增湯, 油飯, 全聯 茭白筍, 青花菜, 牛肩胛(瘦肉,0.3厘米脂肪), 地瓜. Pasa Bocas / Otros: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 萬歲牌 無調味綜合堅果. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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