Diario de iraspas, 09 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 24,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
1881 kcal Grasa: 92,51g | Prot: 61,06g | Carbh: 205,77g.   Desayuno: Иван-Поле Соус Брусничный , Инжир, Мёд, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Сметана , Рассольник, Лента Грудинка Копчено-Вареная. Cena: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Кабачковая Икра, Хлеб, Овощное Рагу с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de iraspas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.