Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 23,93g | Prot: 86,47g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: ПП Панкейки, Папа Может Ветчина из Свинины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырники из Обезжиренного Творога, Куриная Грудка Отварная, Сырники из Обезжиренного Творога, Щи с Мясом. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Био Баланс Кефирный 0%. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|