Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 48 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 112,21g | Prot: 138,33g | Carbh: 209,72g.
Desayuno: Risol Mayo, Holland Bakery Lemper Ayam, Indocafe Cappuccino, Pepes Ayam, Nasi Bakar. Almuerzo: Ikan Asin, Bamboe Bumbu Balado, Jengkol, Nasi Putih. Cena: Dimsum, Bakwan. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JANGANJAWAB
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