Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 21,98g | Prot: 77,82g | Carbh: 92,00g.
Desayuno: Bob Evans Scrambled Egg Whites (2 Eggs). Almuerzo: 365 Organic Quinoa, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Canada Dry Ginger Ale (12 oz), Nature's Promise Organic Frozen Blueberries. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Tillamook Medium Cheddar Cheese. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cindy Ker
|