|
Опод грудью 95
От 100
ОЖ 115
ОП 121
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1957 kcal
|
Grasa: 51,61g | Prot: 77,00g | Carbh: 287,83g.
Desayuno: Миндаль, Бурый Рис, Сахар, Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Свиные Фрикадельки, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны Спагетти , Болгарский Перец. Cena: Свиные Фрикадельки, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: МКС Булочка с Вишней, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bazhenova_krivous
|