Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 57,04g | Prot: 61,84g | Carbh: 44,16g.
Desayuno: Leão Chá Verde, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Tomates, Costeleta de Porco Frita. Cena: Ovo Frito, Ovo Mexido, Sadia Mussarela. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Suco de Abacaxi com Hortelã, Kefir de Leite, Salada de Frutas. más...
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1662 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de van1793
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