Diario de vaniaguimaraessilva, 09 oct. 20

Braço 31
perna 55
Quadril 101
Cintura 92
Estou no período menstrual, por isso acho que não perdi mt
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2020:
790 kcal Grasa: 29,03g | Prot: 26,39g | Carbh: 107,61g.   Desayuno: Chá (Infusão). Almuerzo: Tomates, Ovo Mexido, Abóbora Cabotia. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iorgute, Nescau Nescau com Leite, Tapioca com Manteiga. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vaniaguimaraessilva


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.