Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 116,51g | Prot: 65,53g | Carbh: 26,78g.
Desayuno: Кабачок, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Кокосовое Масло, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Шпинат, Сало, Масло Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Кабачок Гриль, Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Сыр Пармезан (Твердый), Утолина Утиная Грудка, Лента Говядина Вырезка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|