Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 40,61g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: Yakult Yakult, Quaker Instant Oatmeal, Mangga. Almuerzo: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Tempe Mendoan, Bakwan, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de risti123
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