После вчерашней тренировки и прогулки через весь город, я перешла рубеж в 90 кг) я умничка)
|
89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
874 kcal
|
Grasa: 24,55g | Prot: 80,52g | Carbh: 84,49g.
Desayuno: Морская Капуста, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хурма, Помидоры, Курица Вареная. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|