|
wie het kleine niet eert 🤷
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 87,68g | Prot: 135,46g | Carbh: 72,83g.
Desayuno: Tasty Basics Muesli Naturel, AH Mango Eetrijp, Fage Griekse Yoghurt 5%. Almuerzo: Lidl Spekknabbels Paprika, Zwagerman Gerookte Achterham, Avocado's, Flatout Foldit, 5-Granen & Lijnzaad. Cena: Olijfolie, Lidl Ribeye, Nevo Sperziebonen, Rauw, AH Peulen, Yama Food Black Pepper Sauce, Kara Kokosroom , Bio+ Zilvervliesrijst. Pasa Bocas / Otros: Koek, Speculaasbrokken van Marina, J.D. Gross Arriba 85% Cacao. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Klein? Stop maar eens 3 ons watten in een tasje..👏🏻👏🏻👏🏻
10 oct. 20 por el miembro: Mariska!!
|
Haha, die is grappig idd. Ik vind het ook ok hoor. 3 ons per week is ook 16 kg per jaar 🤷 (en aangezien ik er nog maar 8 kwijt wil....😃)
10 oct. 20 por el miembro: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elfje69
|