Diario de sissouetfifi, 10 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
50,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2020:
1665 kcal Grasa: 53,86g | Prot: 82,69g | Carbh: 218,07g.   Desayuno: Nu3 Peanut Butter, Danone Hipro 15G Proteines Vanille, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Instant Whole Oats, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Auchan Noix de Coco Râpée, Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pommes (sans Peau), Oeuf. Almuerzo: Maille Moutarde de Dijon, Sojade So Soja Nature,  Banane Plantain, Florette Batavia,  Chou Rouge,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie),  Avocat, Le Gaulois Escalope de Dinde, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Nu3 Farine D’Amande, Canderel Sugarly Morceaux, Alsa Sucre Vanillé, Lidl Fraises Surgelées, Biosagesse Farine de Coco, Bio Planète Huile de Coco Vierge, Celnat Flocons de Sarrasin, Pommes (sans Peau). Cena: Delacre Cigarettes Russes, Carabreizh Coulis de Caramel, Carte D'Or Glace Café,  Glaces à la Vanille, Ben & Jerry's Glace Cookie Dough, Zapetti Couscous aux 9 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Poulain Ligne Gourmande Noir 70%, Pommes Pink Lady. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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