Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 66,62g | Prot: 33,03g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Knorr Sopa de Galinha com Macarrão , Banana Nanica, Mexerica. Almuerzo: AdeS Soja + Suco de Maçã, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela Cozida, Pão Integral, Pepino (com Casca), Rúcula, Tomates. Cena: Santa Helena Amendoim Torrado E Salgado. Pasa Bocas / Otros: Manteiga, Pão Branco. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jackelynedecor
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