Diario de daramaulidaa, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
849 kcal Grasa: 24,39g | Prot: 39,79g | Carbh: 149,16g.   Almuerzo: Marugame Udon Niku Udon. Cena: Pepaya, Alfamart Semangka Kuning, Blewah Melon, Mangga. Pasa Bocas / Otros: Madu Nusantara Madu, So Good Almond Milk (Original), Kacang Almond. más...
1586 kcal Ejercicio: Yoga - 20 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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