Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1233 kcal
|
Grasa: 39,34g | Prot: 66,74g | Carbh: 152,49g.
Desayuno: Мока Смородина Черная, Овсяноблин, Савушкин Творог 1%, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая со Взрывной Карамелью. Almuerzo: Нежино Сладкая Кукуруза, Минскхлебпром Хлеб Ржаной с Отрубями, Простые Пельмени. Cena: Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая со Взрывной Карамелью, Савушкин Творог 101 Зерно 5%. más...
|
|
1649 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skovorodko
|