Diario de b.ozgurkacar, 11 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2020:
1771 kcal Grasa: 81,30g | Prot: 80,57g | Carbh: 175,29g.   Desayuno: Reçel Konserveleri, Soğanlı Yumurta, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Aknaz Burger Peynir, Namet Macar Salam, Ünal Anadolu Tam Yağlı Eski Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği, Uno Çok Tahıllı Ekmek. Cena: Adana Durum. Pasa Bocas / Otros: Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). más...
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