Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
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89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 96,75g | Carbh: 97,99g.
Desayuno: Calavo Avocado, Egg, Wonderslim Thermogenic. Almuerzo: Melaleuca Elevate, Regular Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Cena: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Sweet Potato, Cooked Cauliflower, Chicken Wing (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Wonderslim Thermogenic, Melaleuca Simply Fit. más...
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2588 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melpip111
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