Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2020
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 56,82g | Prot: 57,26g | Carbh: 171,35g.
Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Сендвич с Тунцом . Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Тан, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Карамель. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kablukov Dmitrii
|