Diario de velesya.tm, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1874 kcal Grasa: 77,04g | Prot: 109,96g | Carbh: 191,03g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Фисташки, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Куриное филе в духовке со специями, Формула Хлеба Чёрный Хлеб, Банан, Облепиха. Almuerzo: Орехи Кешью, Куриное филе в духовке со специями, Тыква и яблоко. Cena: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Огурецы Сладкого Рассола, Лук, Слобода Чесночный Соус, Формула Хлеба Чёрный Хлеб. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de velesya.tm


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.