Diario de Спирина Ирина, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1516 kcal Grasa: 58,53g | Prot: 88,05g | Carbh: 168,82g.   Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Творог 9%, Мёд, Брест-Литовск Простокваша 2,5%. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Яблоко Антоновка, Молоко (Цельное Молоко), Сырники Домашние. Cena: Домочай Хлеб Литовский Темный, Сушеный Инжир, Сырники Домашние, Жареная Свиная Отбивная, Зельц, Лисички Жареные. Pasa Bocas / Otros: Лисички Жареные, Домочай Хлеб Литовский Темный, Зельц. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.