Diario de DylanRose, 24 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
56,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2013:
1917 kcal Grasa: 64,19g | Prot: 302,24g | Carbh: 247,38g.   Desayuno: Figs, Soy Milk. Almuerzo: Soy Milk, Chocolate Deluxe High Protein Bar. Cena: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Plain Yogurt, Corn on the Cob, Italian Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit, Caramel Frappuccino Light (Tall), Bananas. más...
2010 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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