Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 82,90g | Carbh: 88,61g.
Desayuno: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Hame Паштет из Гусиной Печени, Боско Хлеб Бородинский. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Боско Хлеб Бородинский, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Сибас. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Йогурт 5 Злаков 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Банан. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zahharrovva
|