Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 43,36g | Prot: 53,39g | Carbh: 335,11g.
Desayuno: Café, Torta de Legumes. Almuerzo: Swift Mandioca , Seara Sobrecoxa de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco. Cena: Café com Leite e Açúcar, NHAC Pipoca Salgada. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Uva Itália, Banana Prata, Banana Prata, Peras, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Café. más...
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2328 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidmattos
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