Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2010
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2821 kcal
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Grasa: 69,25g | Prot: 114,92g | Carbh: 450,75g.
Desayuno: Skimmed Milk, Porridge Breakfast (Skimmed), water. Almuerzo: Cauliflower, Apple Pie Filling, Raisins, Breaded Fish, Baguette whole wheat, Green Beans. Cena: Yoghurt (Stylesse), Gorgonzola and Ham Tortelloni, Pepper . Pasa Bocas / Otros: Kiwi Fruit, Orange Juice and Water, Water, Banana, Pear, Coffee. más...
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4230 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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