Diario de jeannieselby, 12 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2020
116,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 41,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2020:
1958 kcal Grasa: 66,35g | Prot: 45,62g | Carbh: 311,55g.   Desayuno: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots , Lalibela Green Beans / Fosolia / Wrap, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela, Lalibela Gomen - Collard Greens. Cena: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Lalibela Tikil Gomen - Cabbage, Potatoes, and Carrots , Lalibela Spicy Chicken Doro Wrap, Lalibela Gomen - Collard Greens, Injera Ethiopian Flat Bread Lalibela . Pasa Bocas / Otros: Earth Balance Vegan Cheddar Flavor Squares, Starbucks Lemon Loaf. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop Jeannie. Hope you feel better soon. 💛 
12 oct. 20 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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