Diario de DylanRose, 25 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2013
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2013:
1214 kcal Grasa: 48,75g | Prot: 40,39g | Carbh: 161,23g.   Desayuno: Grapefruit, Gala Apple (Medium), Bananas, Soy Milk. Almuerzo: Garden Vegetable Omelette, Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Caramel Frappuccino Light (Tall), White Bread, Watermelon. más...
2077 kcal Ejercicio: Pilates - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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