Diario de susi1962 meyer, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1204 kcal Grasa: 78,25g | Prot: 67,45g | Carbh: 58,20g.   Desayuno: Edeka Granatapfelkerne, Ja! Speisequark Magerstufe, Getreide-Müsli. Almuerzo: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Cena: Rührei, Jean Luc Raclette Käse, Ziegenkäse (Weich), Ocean Steamer Thunfisch in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Geröstete Erdnüsse mit Gemischten Nüssen, Möhren. más...
1328 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 6 horas, Fitbit - 18 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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