Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2495 kcal
|
Grasa: 79,78g | Prot: 136,13g | Carbh: 295,21g.
Desayuno: Творог 5%, У Палыча Торт Киевский, У Палыча Веселые Зверюшки «Пёсики-Барбосики». Almuerzo: У Палыча Веселые Зверюшки «Пёсики-Барбосики», ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Cena: Boombar Protein Pancake, Борщ с Говядиной, Каравай Шарлотка с Яблоками. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Prisma Яблоко Антоновка . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЦАндрей
|