Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
767 kcal
|
Grasa: 26,63g | Prot: 45,77g | Carbh: 92,54g.
Desayuno: Арахис, Чай с Молоком, Мёд, Геркулес Овсянка. Almuerzo: Свекла Вареная, Варенье, Чай с Молоком, Сыр Российский, Дивино Холодец по-Домашнему из Говядины и Курицы. Cena: Лотос Картофель в Сметане , Минтай в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Свежая. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 30061967v
|