Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2039 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 127,54g | Carbh: 248,65g.
Almuerzo: Donat Dilapisi Gula, Es Teh, Bango Kecap Manis, Jengkol, Sawi, Kecambah, Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Keripik Tempe, Es Teh, Chicken Nugget, Jengkol, Nasi Putih, Opor Ayam, Pempek. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrianto007
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