Diario de SelcukAyoglu, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
108,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 30,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
1641 kcal Grasa: 83,79g | Prot: 79,84g | Carbh: 145,87g.   Desayuno: Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Piyaz, Dost Ayran, Pirinç Pilavı, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Mandalina. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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