Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: 100%.
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628 kcal
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Grasa: 24,86g | Prot: 22,82g | Carbh: 73,28g.
Desayuno: Зеленый Чай. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Зеленый Чай. Cena: Магнит Банан, Зеленый Чай, Магнит Манго, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Вода (в Бутылке). más...
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2301 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Cocinar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Korotish
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