Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
719 kcal
|
Grasa: 24,42g | Prot: 56,93g | Carbh: 70,25g.
Desayuno: Виноград, Кофе, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Хлеб. Almuerzo: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. más...
|
|
2710 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 28 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mineli555
|