Diario de alferreira, 13 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2020:
739 kcal Grasa: 31,76g | Prot: 60,47g | Carbh: 43,56g.   Almuerzo: Panelinha Fit Patinho Moído, Hemmer Maionese Tradicional, Pita Bread Pão Sírio Integral. Cena: Sadia Presunto Royale, Panelinha Fit Patinho Moído, Hemmer Maionese Tradicional, Pita Bread Pão Sírio Integral. Pasa Bocas / Otros: Bordon Salsicha Aperitivo, Ovo Mexido, Dolce Gusto Cortado, Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso. más...
1739 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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