Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 46,70g | Prot: 162,70g | Carbh: 154,90g.
Desayuno: Черная Карта Кофе Молотый, Мёд, Моя Цена Сыр Голландский, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Курага, Янаульский Молоко. Almuerzo: Увелка Ячневая, Мистраль Перловая Каша на Воде. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка, Янаульский Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Герман#
|