Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 95,90g | Prot: 120,84g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Лэнд Салат Овощной, Зеленый Сад Салат Листовой, Kotanyi Корица Молотая, ARO Мёд, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Карат Сыр Творожный Violette, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Epica Йогурт Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Выборжец Огурец Длинноплодный, Ideal Масло Оливковое, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленый Сад Салат Листовой, Мираторг Бургер из Говядины. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Миндаль Миндаль, ARO Мёд, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de artemovaliza
|