Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1538 kcal
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Grasa: 84,80g | Prot: 81,85g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: Torras Torras (Dark&Apple) Negro Manzana, Gullon Печенье, Ломті Бородинські Хлібці, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), БКК Лаваш Персидский , Куриные Котлеты, Брынза, Печеные Овощи, Гречка Вареная. Cena: Сырники без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Healthy Meal Nuts Bar Sugar Free. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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