Diario de valenfigoli, 14 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
54,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2020:
1133 kcal Grasa: 25,74g | Prot: 66,76g | Carbh: 159,35g.   Desayuno: Banana, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas de Arroz Integral. Almuerzo: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, Natura Mostaza, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, La Banda Granos de Choclo Amarillo, Repollo Verde, Pepino (Pelado). Cena: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, La Serenísima Leche Descremada, Pepino (Pelado), Primer Precio Lentejas, Tomates, Bahia Champignones Enteros al Natural, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Cachafaz Galletas Integral de Algarroba, La Serenísima Leche Descremada, Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Arrozen Galletas de Arroz Integral, Sandía. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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