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Ainda sem poder fazer exercícios, segurando a ingestão em até 700cal/dia. Não estou fazendo low carb, Eu como o que tenho vontade dentro da meta de calorias,
Mas priorizo proteína ;)
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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