Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2305 kcal
|
Grasa: 98,94g | Prot: 111,75g | Carbh: 240,13g.
Desayuno: Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Макфа Пшеничная Мука, Гарнец Кукурузный Крахмал. Almuerzo: Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Cream Nuvo Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), 365 Дней Яйцо Куриное С1, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Витебское Молоко Сыр Сулугуни 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Спартак Печенье Весенняя Рапсодия. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Wonder1997
|