Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 50,91g | Prot: 81,76g | Carbh: 223,85g.
Desayuno: Pandesal, Eden Cheese, Cocoa Powder (Unsweetened), Quaker Whole Grain Rolled Oats, Bear Brand Powdered Milk. Almuerzo: Carrots , Snowpeas (Pea Pod), Green String Beans, Boiled Egg, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Gold Seas Yellowfin Tuna Chunks in Springwater. Cena: Fibisco Chocolate Chip Cookies, Buttered Air Popped Popcorn. Pasa Bocas / Otros: Rebisco Crackers with Honey Butter, Banana Chocolate Ice Cream. más...
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1372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de missqueenrubie
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