Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 63,55g | Prot: 101,96g | Carbh: 152,85g.
Desayuno: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Геркулес Монастырский, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Банан, Чай, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Очень Важная Корова Творог 5%. Almuerzo: Сырная запеканка, Марти Сельдь Слабосоленая, Овощное Рагу, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Чай. Cena: Васькино Счастье Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Liebendorf Сыр Тильзитер, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Очень Важная Корова Молоко 3,4%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Яблоко, Чай. Pasa Bocas / Otros: Плов с Куриной Грудкой, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polya16_09
|