Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 49,54g | Prot: 51,46g | Carbh: 178,39g.
Desayuno: Кабачки Жареные, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Мёд, Сахар, Банан, Простоквашино Творог 5%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almuerzo: Белый Хлеб, Окей Сало Соленое , Арбуз. Cena: Каравай Сухари с Изюмом, Зеленый Чай, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Л@сточк@
|