Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 111,75g | Prot: 64,57g | Carbh: 31,56g.
Desayuno: Красная Икра Икра Кеты, Delicato Кокосовое Масло, Кедровые Орехи , Borges Оливковое Масло Classic, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Кабачок, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сметана 25%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Borges Оливковое Масло Classic, Сало, Delicato Кокосовое Масло, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Говядина Вырезка, Утолина Утиная Грудка, Буженина. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Элинора
|